Категории

Бинты и лямки


Во время занятий бодибилдингом или фитнесом используют различные спортивные аксессуары, которые помогут избежать многих травм и повреждений. Такие приспособления можно использовать при выполнении упражнений на турнике, со снарядами, штангой, гантелями. Очень важно купить коленные бинты и другие элементы экипировки высочайшего качества, поскольку от этого зависит безопасность тренировок.

Использование лямок

Лямки для штанги обеспечивают надежный захват спортивного снаряда, выполняя страховочную функцию. Они помогут предотвратить растяжения и вывихи в случае соскальзывания рук во время выполнения упражнений. Такие спортивные приспособления представляют собой специальные эластичные бинты особой формы и определенной длины.

Одно из окончаний изделия изготовлено в виде петли, которая крепится на запястье спортсмена с помощью липучек. Другое же окончание – это обычная лента, которую наматывают на спортивное приспособление. Лямки для становой тяги используют при занятиях на турниках, со штангой и другими снарядами.

При выборе таких тренировочных аксессуаров следует обратить внимание на материал, из которого они изготовлены. Ведь кистевые лямки должны быть и мягкими, и прочными одновременно. Материал должен обеспечивать сохранение формы элемента экипировки. Также важно, чтобы он не натирал запястье.

Используя лямки для турника, можно обеспечить удобное и правильное положение рук на тренировочном приспособлении. Это поможет улучшить результат и обеспечит эффективность выполняемого упражнения.

Бинт – важная деталь экипировки

С целью защиты человека от травматизма во время исполнения определенной дисциплины используют специальные бинты для приседаний. Они помогут добавить около 15 кг при каждом движении. Такой результат достигается за счет жесткости используемого материала. Важно обматывать ими конечности не только во время соревнований, но и простой разминки.

Подбирая такую продукцию, важно учитывать определенные параметры. Так, максимальная длина такого снаряжения должна быть не более 2 м. При этом наматывать его нужно довольно туго, выпрямив ногу, это обеспечит эффективность занятия. Коленные бинты для пауэрлифтинга не только обезопасят от повреждений, но и предоставят человеку возможность приседать с большим весом, чем без них. Они способны создать пружинность в ногах, когда спортсмен находится в нижнем положении.

Кистевые бинты для жима помогут защитить сухожилия, связки и суставы от различных повреждений. Поэтому это незаменимый спортивный инвентарь во многих видах спорта. Также такое снаряжение применяют при жиме лежа на тренировках и соревнованиях по пауэрлифтингу.

Купить кистевые бинты и другие элементы тренировочной экипировки можно, обратившись в интернет-магазин «FitClothing».